ここから本文です。

更新日:2015年7月1日

健康遊具を紹介します

健康遊具とは?

大人が、遊び感覚で運動が楽しめるフィットネスシステムで、特に中・高齢者の方々が自分のレベルに合わせて適度な運動を行うことができます。通常の公園利用である散歩や軽スポーツ等の他、更なる健康増進のためにご利用ください。

健康遊具が設置されている公園

 

健康遊具
(PDF:479KB)

画像をクリックするとPDFで表示されます。

 

公園名

設置されている健康遊具の種類

心の森総合福祉公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:603KB)

腹筋ベンチ伸ばしベンチ字懸垂ベンチ

脇ストレッチベンチらぶらストレッチ

菟田野オンジ山児童公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:553KB)

ひざのストレッチ上り立て伏せンチカール

懸垂均台行棒運動部のストレッチ

アキレス腱のストレッチ

榛原フレンドパーク

(位置図)

健康遊具写真(PDF:669KB)

わき腹伸ばし伸ばしベンチらさがり

腹筋ベンチ字懸垂ベンチ

宮本公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:619KB)

ストレッチベンチ(懸垂)

ストレッチベンチ(腰ストレッチ)

ストレッチベンチ(肩ストレッチ)

室生不思木の森公園

(位置図)

健康遊具写真(JPG:493KB)

平行棒伸ばし梯ツイスト

傾斜棒ール上げり棒

天満台公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:457KB)

背のばしベンチ筋ベンチらぶらストレッチ

バランス円盤

ひのき坂古墳公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:450KB)

背のばしベンチ筋ベンチらぶらストレッチ

バランス円盤

東ノ辺公園

(位置図)

健康遊具写真(PDF:427KB)

腹筋ベンチらさがりラレルバー(平行棒)

榛原東ノ辺公園に新たに健康遊具の設置をしました。健康増進の為、是非ご利用下さい。

Adobe Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

お問い合わせ

建設部公園課 

宇陀市榛原下井足17番地の3

電話番号:0745-82-3674/IP電話:0745-88-9093

ファックス:0745-82-8211

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は役に立ちましたか?

このページの情報は見つけやすかったですか?